第十九章 楚萱的请求
通常,运动会的裁判都是高一高二派出各个班级的班干部担任。
高三则不需要。
叶晨点点头:“行,跑不下去也可以慢慢走,重在参与。”
楚萱前所未有的认真:“我一定会全力以赴!”
这一刻。
在她身涌现一股绝然之意。
认真如她,说过会全力以赴,就一定不会潦草应对。
叶晨还想说什么,直接被王旭给轰走了。
罗里吧嗦,娘们!
王旭玩味的笑问:“怎么,班长大人不是说不擅长长跑吗?”
“不擅长可以练!”
“好,有志气,打算怎么练?”
“晚……去夜跑?”
楚萱思索了一会,这才想到这个办法,也有些不自信。
王旭一边收拾东西准备回家,一边说道:“加油!”
楚萱神色复杂,看着王旭高大挺拔的身材,心中有些犹豫。
最终。
她还是开口道:“你能不能帮我训练一下,长跑我真的不行。”
要是其他人求帮助,王旭还真不打算理会。
但刚刚楚萱表现出来的热情,也让王旭有些动容。
反正也是闲着。
帮帮忙呗。
王旭点头:“也不是不行,但你不许喊累。”
楚萱惊喜道:“好,我保证不喊累,一定会努力训练!”
“那就这么说定了。”
王旭转身和她交换了一下碰面的地方,然后便各自回家。
两人在一个高中,所以两家的距离并不远。
碰面的公园叫做须江公园。
这也算是不小的景点,其中最著名的就是日月潭。
吃过晚饭。
王旭休息一会,六点半准时出门朝着公园的方向跑去。
这个时候,智能手机还没出来,电脑也没有普及。
娱乐项目很少。
既然穿越了,他自然不可能日夜沉迷网吧打游戏。
运动,倒也不错。
现在受到年龄与时代的限制,他一个高中生也无法改变什么。
能改变的,就只有自己的体魄,这是人最重要的财富。
西装暴徒天赋,能强化他的战斗技能,运动全能天赋,能让他对于一切运动无师自通。
可都无法彻底改变体魄。
所以各项锻炼对他而言还是很有必要的,也让他受益匪浅。
很快他就到达了。
浑身跑的大汗淋漓,而在他面前的楚萱穿着运动服。
浑身一点汗都没有。
王旭懵圈了:“你咋回事,怎么一点汗都没出,是走路来的?”
楚萱怯生生道:“坐公共车来的……”
王旭:“……”
大姐!
你是来锻炼长跑的啊,不跑步来,反倒是坐车来。
会不会太离谱了?
王旭脸色严肃:“以后都得跑着来,还有,现在开始训练!”
“是!”
楚萱情不自禁的站直身子,看样子还是有些心虚。
王旭见到她这般模样,也就没有多说,而是开始训练。
除了跑步以外,更多的是对于下肢力量的训练。
“今天你的任务,就是绕着日月潭跑两圈,有没有问题?”
“没问题!”
楚萱坚定的回答。
随后便跑了起来,王旭并没有选择跟随,而是自顾自领跑。
运动天赋加持之下,楚萱一圈都没能跑完,王旭就已经跑完两圈,并且跟了她。
楚萱很累。
但她紧紧咬着嘴唇,强撑着自己往下跑,没有停下脚步。
王旭扫了一眼:“不要看前面,要注意脚下。”
楚萱按照王旭的话,不再往前看,而是注意自己的迈步。
果然,轻松不少。
本来朝前看,一想到还有这么长的距离要跑,就累的不行。
而现在。
单看脚下,只需要关注自己迈出的一步,和即将迈出的一步。
如此,
心理压力减轻不少。
“很好,注意调解呼吸,跟着我的呼吸节奏!”
王旭再度开口。
经过刚刚两圈跑下来,王旭自己总结到了很多经验。
如今倾囊相授。
楚萱侧着身子看向王旭,目光却不由自主的落在他的喉结。
恰好此刻。
一滴汗珠顺着王旭的脸颊滑落,楚萱又忍不住看向他的脸。
虽然王旭长得不如叶晨这般俊美,但一举一动却充满男人味。
越看越有味道!
“他好像身材很不错呢……”
楚萱看着王旭那单薄衬衫下若隐若现的肌肉,忍不住呢喃。
“喂!”
“你在看什么呢,让你观察我的呼吸,呼吸你懂吗?”
王旭看不下去了。
这小妮子该不会是耽美看多了,脑子里又开始瞎联想了吧?
不对啊!
那天他分明质问过,这本书是她朋友极力推荐她看的啊!
除此之外,她再也没有看过这些不良的课外读物。
“哦哦!”
楚萱回过神来,脸羞红一片,赶紧调整呼吸。
跟着王旭的节奏动起来。
喘息声也越来越小。
似乎舒服了不少!
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高三则不需要。
叶晨点点头:“行,跑不下去也可以慢慢走,重在参与。”
楚萱前所未有的认真:“我一定会全力以赴!”
这一刻。
在她身涌现一股绝然之意。
认真如她,说过会全力以赴,就一定不会潦草应对。
叶晨还想说什么,直接被王旭给轰走了。
罗里吧嗦,娘们!
王旭玩味的笑问:“怎么,班长大人不是说不擅长长跑吗?”
“不擅长可以练!”
“好,有志气,打算怎么练?”
“晚……去夜跑?”
楚萱思索了一会,这才想到这个办法,也有些不自信。
王旭一边收拾东西准备回家,一边说道:“加油!”
楚萱神色复杂,看着王旭高大挺拔的身材,心中有些犹豫。
最终。
她还是开口道:“你能不能帮我训练一下,长跑我真的不行。”
要是其他人求帮助,王旭还真不打算理会。
但刚刚楚萱表现出来的热情,也让王旭有些动容。
反正也是闲着。
帮帮忙呗。
王旭点头:“也不是不行,但你不许喊累。”
楚萱惊喜道:“好,我保证不喊累,一定会努力训练!”
“那就这么说定了。”
王旭转身和她交换了一下碰面的地方,然后便各自回家。
两人在一个高中,所以两家的距离并不远。
碰面的公园叫做须江公园。
这也算是不小的景点,其中最著名的就是日月潭。
吃过晚饭。
王旭休息一会,六点半准时出门朝着公园的方向跑去。
这个时候,智能手机还没出来,电脑也没有普及。
娱乐项目很少。
既然穿越了,他自然不可能日夜沉迷网吧打游戏。
运动,倒也不错。
现在受到年龄与时代的限制,他一个高中生也无法改变什么。
能改变的,就只有自己的体魄,这是人最重要的财富。
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可都无法彻底改变体魄。
所以各项锻炼对他而言还是很有必要的,也让他受益匪浅。
很快他就到达了。
浑身跑的大汗淋漓,而在他面前的楚萱穿着运动服。
浑身一点汗都没有。
王旭懵圈了:“你咋回事,怎么一点汗都没出,是走路来的?”
楚萱怯生生道:“坐公共车来的……”
王旭:“……”
大姐!
你是来锻炼长跑的啊,不跑步来,反倒是坐车来。
会不会太离谱了?
王旭脸色严肃:“以后都得跑着来,还有,现在开始训练!”
“是!”
楚萱情不自禁的站直身子,看样子还是有些心虚。
王旭见到她这般模样,也就没有多说,而是开始训练。
除了跑步以外,更多的是对于下肢力量的训练。
“今天你的任务,就是绕着日月潭跑两圈,有没有问题?”
“没问题!”
楚萱坚定的回答。
随后便跑了起来,王旭并没有选择跟随,而是自顾自领跑。
运动天赋加持之下,楚萱一圈都没能跑完,王旭就已经跑完两圈,并且跟了她。
楚萱很累。
但她紧紧咬着嘴唇,强撑着自己往下跑,没有停下脚步。
王旭扫了一眼:“不要看前面,要注意脚下。”
楚萱按照王旭的话,不再往前看,而是注意自己的迈步。
果然,轻松不少。
本来朝前看,一想到还有这么长的距离要跑,就累的不行。
而现在。
单看脚下,只需要关注自己迈出的一步,和即将迈出的一步。
如此,
心理压力减轻不少。
“很好,注意调解呼吸,跟着我的呼吸节奏!”
王旭再度开口。
经过刚刚两圈跑下来,王旭自己总结到了很多经验。
如今倾囊相授。
楚萱侧着身子看向王旭,目光却不由自主的落在他的喉结。
恰好此刻。
一滴汗珠顺着王旭的脸颊滑落,楚萱又忍不住看向他的脸。
虽然王旭长得不如叶晨这般俊美,但一举一动却充满男人味。
越看越有味道!
“他好像身材很不错呢……”
楚萱看着王旭那单薄衬衫下若隐若现的肌肉,忍不住呢喃。
“喂!”
“你在看什么呢,让你观察我的呼吸,呼吸你懂吗?”
王旭看不下去了。
这小妮子该不会是耽美看多了,脑子里又开始瞎联想了吧?
不对啊!
那天他分明质问过,这本书是她朋友极力推荐她看的啊!
除此之外,她再也没有看过这些不良的课外读物。
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跟着王旭的节奏动起来。
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